今年のはじめなんだか動悸が激しくて階段を２階まで上がるだけでもはあふうはあふう😫
それでちょっとかかりつけの病院へ行ったら極度の貧血❗️ってね💦💦
筋腫ちゃんの影響でかなり症状が悪化していたみたいなんです
お医者さんから激しい運動、ウォーキングやジョギングも控えてくださいって言われた時はちょっとびっくりしたけど
半年 鉄剤を飲み続けてずいぶん蓄積されたみたいで今は薬もとってもアバウトな状態で飲んでも平気なほどなの
そこで先日ちょっと出かけた先で出会った滝
遊歩道を歩くこと2キロ弱🚶
不安がないといえば嘘だけどでも行けそう？？？なぁ〜んて思って行ってみました
少しアップダウンのある遊歩道
滝までたどり着いたときにはかなり上げっていたみたい
ほとんど人が立ち入っていないのでは？と思えるほどゴミもなくてきれいな水場
あきらめずに歩いてよかったわ😊
それよりもふうふう言わずに迷惑をかけることもなく歩けたことが嬉しくてね〜〜
この調子なら秋だし山へも歩きに行って紅葉が楽しめるかな🍁
そうだといいな🤗
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